المياه من العناصر المهمة التي يحتاج إليها جسم الإنسان وكذلك الحيوان وأيضًا النبات، فالمياه هي أساس الحياة لكل الكائنات الحية ولا يمكن الاستغناء عنها أبدًا ولكن يجب الاعتدال في شرب المياه حيث أن الإفراط في تناولها قد يسبب الكثير من المشكلات، وتختلف أهمية المياه بالنسبة للإنسان والحيوان والنبات فكل كائن حي يحتاج إلى المياه بطريقة مختلفة ولكن في النهاية تظل المياه هي مصدر الحياة لكل المخلوقات، ونحصل على المياه من البحار والأنهار والمحيطات ويتم تنقيتها حتى تصبح صالحة للاستخدام كما أنها تنبع من الآبار والعيون وتدخل في معظم الصناعات.
أهمية المياه للإنسان
المياه من الضروريات في حياة الإنسان ولا يمكن العيش بدونها ويحتاج إليها الإنسان حتى يستطيع البقاء على قيد الحياة، ويستخدم الإنسان المياه في الكثير من أمور الحياة ومنها:
- يحتاج الإنسان إلى المياه للشرب وتحضير الطعام وقضاء الأمور الحياتية اليومية.
- يستخدم الإنسان المياه للزراعة والصناعة حيث يحتاج الزرع إلى المياه حتى يزهر كما أن المياه تدخل في العديد من الصناعات.
- من فوائد المياه للإنسان أنها تحافظ على جسمه متوازنًا وتضبط عمل أعضاء الجسم جميعها.
أهمية المياه للجسم
تختلف نسبة المياه التي يحتاج إليها الجسم من شخص إلى آخر حيث أن جسم الطفل يختلف عن كبير السن وكذلك جسم الرجل وجسم المرأة خاصةً إذا كانت حامل، ويمكن تناول المياه بشكل طبيعي أو عن طريق العصائر والمشروبات الأخرى حيث تمد الجسم بكل ما يحتاج إليه من عناصر ولكن يجب الالتزام بشرب كمية كافية من المياه دون زيادة أو نقصان، ومن فوائد المياه للجسم:
- شرب المياه بالكمية الكافية يعمل على ضبط ضغط الدم وضربات القلب كما أنها تحمي من الجلطات.
- يحسن شرب المياه من مزاج الشخص وهي علاج طبيعي للصداع والتعب العام.
- ملين للمعدة والأمعاء وعلاج الإمساك.
- تساعد في التخلص من السموم في الجسم عن طريق البول أو العرق كما أنها تعمل على التخسيس.
- تنظم المياه درجة حرارة الجسم كما أنها مفيدة لصحة ونضارة البشرة.
أهمية المياه للحيوان
يحتاج جسم الحيوان إلى المياه مثل جسم الإنسان حتى تستمر دورة الحياة حيث تعتبر المياه العنصر الأساسي الذي يوازن عمل جميع أجهزة الجسم، وتحتاج الحيوانات التي تنتج الحليب إلى مياه بنسبة كبيرة كما تدخل المياه في صناعة الأعلاف حتى يحصل الحيوان على ما يكفيه من المياه، ويتأثر جسم الحيوان عند نقص كمية المياه أو زيادتها حيث تقل الحيوية والنشاط ويبدأ الحيوان في اللهث حتى يحصل على المياه حيث تؤثر قلة المياه على الجهاز التنفسي والهضمي كما يتعرض الحيوان للخطر في حالة شرب كمية كبيرة من المياه، ولأن المياه هي مصدر مهم للحياة للحيوانات يجب الحفاظ عليها ومراعاة وضع المياه للحيوانات بشكل مناسب.
أهمية المياه للنبات
تحتاج جميع المخلوقات الحية إلى المياه ومنها النباتات وتعد المياه هي العنصر الأساسي في عملية التمثيل الضوئي التي يقوم بها النبات، ويحتاج النبات إلى كمية كبيرة من المياه حتى يزهر ولذلك يجب الحفاظ على ذلك حيث أنه مهم للقيام بعملية البورتوبلازم وتتغذى النباتات على الأملاح والمعادن الموجودة في المياه عن طريق نقلها من التربة إلى النبات عند الري وتعمل المياه على حفظ الضغط المناسب للمياه كما تحافظ على رطوبته وضبط درجة الحرارة التي يحتاج إليها، المياه مهمة أيضًا في زراعة المحاصيل التي تحتاج إلى الكثير من المياه مثل الأرز والقطن كما أنها عامل أساسي في عملية تكاثر النبات.